En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, silla de montar lomo, solamente magra separable, crudo hay 0.01 g de 20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico.

onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Cordero, Nueva Zelanda, importado, silla de montar lomo, solamente magra separable, crudo

Cordero, Nueva Zelanda, importado, silla de montar lomo, solamente magra separable, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, silla de montar lomo, solamente magra separable, crudo se enumeran a continuación.

Agua	73.5 g	73.5	g
La energía (calorías)	131 kcal	131	kcal
Energía (julios)	549 kJ	549	kJ
Proteína	20.86 g	20.86	g
lípido total (grasa)	5.32 g	5.32	g
Ceniza	1.04 g	1.04	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	7 mg	7	mg
Hierro, Fe	1.54 mg	1.54	mg
El magnesio, Mg	24 mg	24	mg
El fósforo, P	193 mg	193	mg
Potasio, K	356 mg	356	mg
Sodio, Na	75 mg	75	mg
Zinc, Zn	2.54 mg	2.54	mg
Cobre, Cu	0.116 mg	0.116	mg
El manganeso, Mn	0.009 mg	0.009	mg
El selenio, Se	4.2 µg	4.2	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.118 mg	0.118	mg
Riboflavina	0.136 mg	0.136	mg
La niacina	5.918 mg	5.918	mg
Ácido pantoténico	0.445 mg	0.445	mg
La vitamina B-6	0.175 mg	0.175	mg
Vitamina B12	1.13 µg	1.13	µg
La vitamina A, RAE	4 µg	4	µg
retinol	4 µg	4	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	15 IU	15	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.22 mg	0.22	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0 µg	0	µg
Vitamina D	1 IU	1	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	1.96 g	1.96	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.012 g	0.012	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.014 g	0.014	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.14 g	0.14	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.892 g	0.892	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.076 g	0.076	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.804 g	0.804	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.01 g	0.01	g
22: 0 ácido graso saturado	0.012 g	0.012	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.549 g	1.549	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.007 g	0.007	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.057 g	0.057	g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.047 g	0.047	g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.01 g	0.01	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	1.485 g	1.485	g
18: 1 cis	1.277 g	1.277	g
18: 1 trans	0.208 g	0.208	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.351 g	0.351	g
18: 2 indiferenciada	0.189 g	0.189	g
18: 2 n-6 c, c	0.113 g	0.113	g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.076 g	0.076	g
18: 2 t, t	0 g	0	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.082 g	0.082	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.082 g	0.082	g
18: 3 n-6 c, c, c	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0 g	0	g
20: 3 indiferenciada	0.006 g	0.006	g
20: 3 n-3	0 g	0	g
20: 3 n-6	0.006 g	0.006	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.027 g	0.027	g
20: 4 n-6	0.027 g	0.027	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.023 g	0.023	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.019 g	0.019	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.006 g	0.006	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.217 g	0.217	g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.217 g	0.217	g
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0 g	0	g
Colesterol	66 mg	66	mg
triptófano	0.231 g	0.231	g
treonina	0.995 g	0.995	g
isoleucina	0.934 g	0.934	g
leucina	1.611 g	1.611	g
lisina	1.821 g	1.821	g
metionina	0.68 g	0.68	g
cistina	0.273 g	0.273	g
fenilalanina	0.822 g	0.822	g
tirosina	0.723 g	0.723	g
valina	1.062 g	1.062	g
arginina	1.404 g	1.404	g
histidina	0.442 g	0.442	g
alanina	1.037 g	1.037	g

Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, silla de montar lomo, solamente magra separable, crudo